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Produits de sommeil les mieux notés sur Amazon pour vous offrir le meilleur sommeil de votre vie
Selon les National Institutes of Health, une bonne nuit de sommeil sur une base régulière est aussi importante qu’une bonne alimentation et de l’exercice quotidien. Mais le stress quotidien et les horaires erratiques peuvent rendre une bonne nuit de repos extrêmement difficile, explique le neurologue et spécialiste du sommeil, le Dr W. Christopher Winter. La privation de sommeil peut nuire aux performances cérébrales et à l’humeur, et mettre votre santé en danger, dit-il. Il n’y a pas de fin à la liste des conséquences cognitives, cardiovasculaires, digestives et même cosmétiques de la privation de sommeil, dit Winter. PASSE DEVANT Nos meilleurs choix | Les meilleurs produits de sommeil Amazon |…
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Libérez votre imagination : Top 10 des jeux VR de 2023
L’industrie du jeu VR connaît une résurgence, grâce à un matériel plus abordable, un nombre croissant de jeux VR de haute qualité et d’autres tendances de jeu. En conséquence, il y a maintenant plus de joueurs VR actifs que jamais, tous désireux d’explorer les expériences immersives que les jeux VR ont à offrir. Si vous faites partie de ces joueurs à la recherche des meilleurs jeux VR à essayer, nous avons ce qu’il vous faut. Notre liste soigneusement organisée comprend les meilleurs jeux PC VR, les meilleurs jeux VR sur Steam, les jeux PlayStation VR et une gamme de jeux de réalité virtuelle en ligne. Nous avons également inclus une…
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Meilleures montres intelligentes pour le sport : excellentes options pour suivre votre forme physique
Liens du fil d’Ariane Essentiels du magasinage Meilleurs choix pour différents budgets, marques et autres préférences Publié le 01 mai 2023 6 minutes de lecture La meilleure montre connectée pour répondre à vos besoins. Photo par Getty Images Contenu de l’article Si vous aimez faire de longues courses pour faire du cardio, une montre intelligente est le meilleur appareil pour suivre vos niveaux et surveiller vos progrès. C’est aussi le meilleur outil pour vous enseigner la récupération. Ils vous informent souvent sur commande, suivant le nombre de pas que vous faites, votre fréquence cardiaque et plus encore. Et ces jours-ci, vous pouvez même prendre des appels et des messages sur…
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Février est le mois américain du cœur. Voici les meilleures montres intelligentes pour surveiller votre santé cardiaque
Pomme Février est le mois américain du cœur, un mois consacré à la sensibilisation à la santé cardiaque et à l’encouragement des gens à prendre des mesures pour améliorer leur santé cardiovasculaire. Une montre intelligente de surveillance cardiaque est un excellent investissement pendant cette période. Les montres intelligentes de surveillance cardiaque peuvent vous aider à recueillir des données clés sur votre santé cardiaque en surveillant votre fréquence cardiaque et votre rythme sinusal. Ces montres peuvent même fournir des alertes liées à une fréquence cardiaque irrégulière ou vous aider à effectuer un ECG rapide pour tester l’état de votre cœur. Ils peuvent également vous aider à surveiller votre niveau d’activité et…
