-
Ces moniteurs de fréquence cardiaque vous aident à vous déplacer vers vos objectifs de fitness
Les meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque pour le fitnessMécanique populaire ; Polaire “Hearst Magazines et Yahoo peuvent gagner des commissions ou des revenus sur certains articles via ces liens.” Si vous êtes un athlète en formation ou si vous gardez simplement un œil sur vos signes vitaux, mesurer votre fréquence cardiaque est un excellent moyen d’obtenir une image de votre santé. Comme tout habitué d’Orange Theory vous le dira, maintenir votre fréquence cardiaque dans une certaine plage pendant que vous vous entraînez peut vous aider à brûler des calories plus efficacement, mais pour ce faire, vous avez besoin d’un moniteur de fréquence cardiaque précis. La surveillance de votre fréquence cardiaque au…
-
Février est le mois américain du cœur. Voici les meilleures montres intelligentes pour surveiller votre santé cardiaque
Pomme Février est le mois américain du cœur, un mois consacré à la sensibilisation à la santé cardiaque et à l’encouragement des gens à prendre des mesures pour améliorer leur santé cardiovasculaire. Une montre intelligente de surveillance cardiaque est un excellent investissement pendant cette période. Les montres intelligentes de surveillance cardiaque peuvent vous aider à recueillir des données clés sur votre santé cardiaque en surveillant votre fréquence cardiaque et votre rythme sinusal. Ces montres peuvent même fournir des alertes liées à une fréquence cardiaque irrégulière ou vous aider à effectuer un ECG rapide pour tester l’état de votre cœur. Ils peuvent également vous aider à surveiller votre niveau d’activité et…